A rendszeres folyadékfogyasztás fontosságára nem lehet elégszer felhívni a figyelmet, hiszen szervezetünk közel hetven százalékát víz alkotja. Azzal kapcsolatban azonban már jóval több tévhit kering, hogy milyen forrásból javasolt hozzájuttatni testünket a szükséges nedvességhez. A szénsavmentes ásványvíz éppen úgy remek választásnak bizonyul a Romkert Debrecen szerint, mint a gyógyteák, amelyek még a betegségekkel szembeni harcban is segítenek. A legnépszerűbbnek a kamilla bizonyul, ami nyugtató, gyulladáscsökkentő hatásánál fogva, külsőleg és belsőleg egyaránt ajánlott.

Izgalmas, új hobbit keres, ami nemcsak testileg, de pszichésen is új energiákkal tölti fel? A társastánc a Szub felmérései szerint is reneszánszát éli és egyre többen döntenek úgy, hogy elsajátítják valamilyen tánc alapjait. A tüzes és perzselő salsa férfiak és nők kedvencei közé tartozik és amellett, hogy a lágyabb és vadabb ritmusok magukkal ragadnak, megfelelően át is mozgatja a testet a tánc.

Manapság, amikor folyton az életmódváltás szükségességéről, a normál testsúly eléréséről hallunk, gyakran nehezen igazodunk el az információáradatban. Milyen diétát válasszunk? Milyen gyakran mozogjunk? Melyik a legjobb mozgásforma túlsúllyal? Olyan kérdések ezek, amelyekkel a legtöbben szembesülnek, akik változtatni szeretnének. A WebProletar szakértői úgy vélik, hogy az egészséges életmód szerves részét képezi az étkezés. Bizonyított tény az is, hogy a fogyás körülbelül hetven százalékban múlik azon, hogy milyen táplálékokat fogyasztunk a mindennapokban.

Kikapcsolna kicsit a hétköznapi rohanásból? Hosszú hétvégét tervez a családdal, de egyelőre nem tudja, hazánk melyik régióját lenne érdemes választania? A Flexfuel szakembereinek tapasztalatai szerint, a Balaton környékével biztosan nem lehet mellélőni, hiszen a magyar tenger minden korosztály számára remek kikapcsolódási lehetőségeket ígér. Miért érdemes mellette letenni a voksot?

A bikini szezon közeledésével egyre többen kezdenek el azon gondolkodni, hogy milyen módszerrel sikerülhetne megszabadulni legkönnyebben a pluszkilóktól. A KisDunaVe véleménye is az, hogy a legfontosabb életmódváltás keretein belül tenni kell az álomalak érdekében. De mégis miként kivitelezhető ez a mindennapokban, amikor semmire nincs idő? Nem feledkezhetünk meg arról az egészen egyszerű tényről, miszerint az álomalak nagyrészt a konyhában készül.

Mindenkinek az a célja, hogy olyan otthoni környezetet hozzon létre, amelybe érdemes mindennap hazatérni egy fárasztó nap után. Ez lehetséges már a megfelelő lakberendezési szolgáltatások megválasztásával. Amikor nincs megfelelően berendezve a lakás, az egy idő után igen kellemetlen és felboríthatja a mindennapokat is, hiszen a napi hangulatunk nagyban függ attól, hogy milyen környezetben élünk. Nem jó az sem, ha a berendezési tárgyak egymástól teljesen eltérő stílussal rendelkeznek, hiszen az összhang és az atmoszféra is komoly szereppel bír. A lakásfelújítás sok esetben a konyhával kezdődik. Érdemes felmérni, hogy milyen infrastrukturális dolgokat, mint például a vízvezeték, csap stb. kell kicserélni, mielőtt a külső munkálatokhoz hozzákezdenénk. Ez azért fontos, mert később nem kell majd bajlódni vele és az új konyha sokkal tartósabb lesz, mintha ezeket a munkálatokat elhanyagoltuk volna. Konyha felújítása esetén sok esetben kerülnek csempék használatba. Ezek méretét, színét és mintázatát Ön választhatja ki, így biztosítva, hogy a konyha a legjobban tükrözze a személyiségét. A festés, mint minden szobánál, itt is fontos, ne válasszon azonban túl sötét színeket.

Amennyiben filmrajongó, akkor szerencsére van egy nagyon jó hírünk az Ön számára. Hamarosan megrendezésre kerülnek a Madzag Filmnapok, ahol számtalan remek alkotást lehet majd megtekinteni. Minden műfaj képviseltetni fogja magát egy-egy filmmel, úgyhogy bátran eljöhet az is, aki nem a mainstream alkotásokat kedveli. A nézők a filmek megtekintése után nyugodtan véleményezhetik a látottakat és hosszasan lehet az érdekességekről beszélgetni. A Madzag Filmnapok során igen sok alkotás fog versenyezni a nézők kegyeiért.

Valljuk be azt, hogy a legtöbb hölgynek nem egyszerű kiigazodnia a saját szerepei között sem. A társadalom sajnos sok esetben elvárja a nőktől, hogy tökéletesen teljesítsenek az életük minden területén. A Szép Ginevra oldala szerencsére pont az ellentétes tendenciát képviseli, mivel azt közvetíti a hölgyeknek, hogy nem muszáj mindig a maximumot nyújtaniuk. Bőven elegendő az, ha csupán "elég jó" anyák, partnerek, munkatársak, barátnők, gyermekek, stb. Az, aki folyamatosan a tökéletességet hajszolja, hamarosan teljesen ki fog égni.

Ha Ön pihenés vagy üzleti út miatt szeretne külföldre utazni, akkor feltétlenül gondoljon a saját biztonságára is! Vannak olyan dolgok, amelyeknek az elintézését semmiképpen nem szabad elhalasztani az indulás előtt. Az utasbiztosítás is ebbe a kategóriába tartozik, hiszen bármi történhet a külföldön való tartózkodás ideje alatt. Nem kell bonyolult dolgokra gondolni, hiszen elég, ha rosszul lép valaki és máris készen van a baj. Sajnos külföldön az egészségügyi ellátás nagyon drága, éppen ezért igen rosszul járhat az, aki nem rendelkezik utasbiztosítással.

Talán nincs is Magyarországon olyan ember, aki ne ismerné az egyik legnépszerűbb televíziós műsort. A show neve egészen pontosan Celeb vagyok, ments ki innen! A műsorban több ismert sztár küzd az argentin dzsungelban különféle kihívásokkal. A játék senki számára nem könnyű, hiszen rengeteg feladatot kell sikeresen megoldani annak az érdekében, hogy a játékosok elegendő ételt kaphassanak. A Celeb vagyok azért is nehéz, mert a sztárok a dzsungelban laknak, ahol ki vannak téve az időjárás összes szeszélyének.